Bewegung ist das Tor zum Lernen
(Dr. Paul Dennison)
Die Pädagogische Kinesiologie wurde von Dr. Paul E. Dennison, Pionier in angewandter Gehirnforschung, und seiner Frau Gail mit dem Fokus auf das „Lernen mit dem ganzen Gehirn“ entwickelt.
Edu-Kinestetik und in der Folge als Brain Gym® weiterentwickelt, dient mit ihren ausgewählten Bewegungsübungen (Gehirngymnastik) dem Lernen in allen Bereichen.
Lernen bedeutet Neues aufzunehmen, zu verarbeiten und wiederzugeben, wobei Lernen altersunabhängig ist und nicht mit dem Abschluss der Schul- bzw. Studienzeit endet. Um persönliche Ziele und Lernprozesse bestmöglich umsetzen, also auf das gesamte Potenzial zurückgreifen zu können, braucht es individuelle Balancen und gezielte Körperbewegungen. Spezielle Übungen unterstützen unterschiedliche Funktionen wie das Hören, das Lesen, das Sehen, aber auch die Konzentration, die Organisation und vieles mehr. Und weil bei diesem Bewegungsprogramm der gesamte Körper mit einbezogen wird, verbessern sich naturgemäß auch die motorische Koordination und die körperliche Fitness.
Das Leben ist Lernen - ein Leben lang, im Alltag, im Beruf und in der Freizeit.
Mein Schwerpunkt liegt in der Erwachsenenbegleitung mit dem Fokus, die kognitiven Fähigkeiten und die körperliche und geistige Beweglichkeit bis ins hohe Alter zu erhalten.
Alle Übungen sind leicht erlernbar, für jede Altersgruppe sowie für jede körperliche Verfassung geeignet und können im Stehen, im Sitzen und im Liegen durchgeführt werden.
Brain Gym® kann dich dabei unterstützen: