Klangschalenentspannung
wenn Klänge sanft den Körper berühren
In unserem Alltag erfahren wir immer wieder, wie äußere Einflüsse - wie z.B. Reizüberflutung, Hektik, Stress oder permanente Erreichbarkeit - unser Gefühlsleben und damit unser Wohlbefinden aus dem Gleichgewicht bringen können. Entspannung nimmt daher einen immer größeren Stellenwert in unserem täglichen Leben ein.
Klang, insbesondere der obertonreiche Klang der Klangschalen, führt sehr rasch zu Tiefenentspannung und weckt Geborgenheit und Ur-Vertrauen. Ruhe und Harmonie stellen sich ein.
Verschiedene Klangschalen werden auf und/oder neben dem Körper sanft im Wechsel angeschlagen, wobei sich durch die Schwingungen, die den gesamten Körper erfassen, tiefe Entspannung und Wohlbefinden einstellen.
Die Vibrationen der Klangschalen führen zu einer Art Alpha-Zustand, ähnlich dem Tiefschlaf, in dem sich die Hirnströme in einer Frequenz bewegen, in der du zwar geistig noch klar bist, dich aber in völliger Ruhe befindest.
Bei der Klangschalen-Entspannung kommen neben den Therapieschalen auch spezielle Chakrenschalen zum Einsatz, die durch ihre Klangvielfalt, abgestimmt auf die sieben Hauptchakren, besonders die feinstoffliche Ebene ansprechen und einen Klangraum bilden, der den gesamten Körper durchströmt und tiefe Entspannung auslöst.
Die Klangschalen-Entspannung kann auch zu zweit genossen werden.
Eintauchen ... in die Welt der Klänge und Schwingungen, sich selbst spüren ...einfach genießen ...